Continua: Motivazione e mantenimento

Se la Tua mente è convinta il Tuo corpo la segue di conseguenza. Se hai questa consapevolezza nessuno può impedirti di dimagrire. Se ti è già capitato di prendere decisioni importanti (magari contro il parere di genitori, familiari e amici) hai già sicuramente sperimentato la potenza che scaturisce del desiderio ardente di un obiettivo. Infatti cosa è capitato?… Che nonostante avessi tutto e tutti contro… hai raggiunto ciò che volevi, perchè per Te era così importante che non avevi mai preso in considerazione di non riuscire. La questione quindi non è quanto sarà difficile o faticoso un percorso ma l’atteggiamento e la forza con cui Tu affronterai i problemi e le persone che ti separano dal Tuo obbiettivo.

Tutta l’energia e l’atteggiamento positivo dovranno essere abbinati alle giuste strategie e trattamenti. Dovrai avere risposte chiare alle domande:
  1. In che modo posso dimagrire? (esistono tanti modi, alcuni rischiosi per la salute, informati prima di scegliere)
  2. Cosa devo fare? (approfondisci i metodi ed i trattamenti, visto che si tratta della tua salute)
  3. Per quanto tempo? (non accettare mai metodi che promettono grandi risultati in tempi brevi)
  4. E dopo il mantenimento? (se il metodo che scegli non ti insegna a mantenerti in forma in autonomia a cosa ti serve?)
  5. Quanto mi costa? (Il rapporto qualità/prezzo è importante, fatti spiegare dai consulenti il tipo di servizio, fai dei paragoni)
Chi inizia un programma di dimagrimento, come in ogni cosa, deve mantenere alto l’entusiasmo, altrimenti il rischio è di iniziare
il programma ed alle prime difficoltà arrendersi. Questo non deve accadere.
 I DIECI COMANDAMENTI DEL DIMAGRIMENTO
  • SOLO TU PUOI DECIDERE DI DIMAGRIRE…
  • NON INIZIARE SOLO PERCHÉ QUALCUNO CHE TI È VICINO LO DESIDERA
  • NON DIMAGRIRAI SE LO VOGLIONO GLI ALTRI MA SE PER TE NON E’ IMPORTANTE
  • NON DIMAGRIRAI SE NON FAI LE COSE GIUSTE
  • NON DIMAGRIRAI SE FAI LE COSE GIUSTE, MA AVRAI FRETTA DI VEDERE I RISULTATI
  • NON DIMAGRIRAI SE TI ARRENDERAI
  • DIMAGRIRAI MA RISCHIERAI LA SALUTE SE TI AFFIDERAI A METODI VELOCI=PERICOLOSI
  • DIMAGRIRAI MA INGRASSERAI DI NUOVO SE NON SEGUIRAI UNO STILE DI VITA SANO
  • SE DIMAGRIRAI IN MODO FACILE, INGRASSERAI IN MODO FACILE
  • IL DIMAGRIMENTO CON IL TUO IMPEGNO, È L’UNICO CHE DURA NEL TEMPO
 LA MIGLIORE GARANZIA PER TE… SEI TU !
SE NON CREDI AI PRINCIPI ENUNCIATI… LASCIA PERDERE
CHIAMA PER INFO: 011.19867532

 

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *